女性に人気のアサヒのサプリ
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人気も高く、2008年の春には「ディアナチュラ マルチビタミン＆ミネラル 56粒」というサプリがベスト5入りしました。50粒以上は行っているにもかかわらず、500円台という安さもあって女性から高い支持を得られました。
アサヒからでているサプリでアミノ酸を重点的に取りたかったら、「エビオス錠」という製品がよいと思います。そこにはアミノ酸が9種類という多さ。体では作ることができないアミノ酸ですから、タンパク質の補給に最適だと思います。栄養の豊富ですし、胃腸にもよい、経済的である、というおまけつき。おすすめだと思います。
アサヒサプリのビール酵母
アサヒのサプリはいろいろな種類のものがでていますが、特徴的なところとしては、やはりさすがビールの企業だけあって「ビール酵母」のサプリメントだという点です。ビール酵母は、いろいろなミネラルやビタミン、たんぱく質などの栄養素をたくさん吸収してくれる働きがあるので、サプリメントとしては優秀な製品になるわけです。
一連の「スーパービール酵母」シリーズ(という名称はないかもしれませんが）は、そんな代表的なサプリメントとしておすすめです。働いていて疲れやすい方は「スーパービール酵母」を。食事がいまいち不規則な方は「スーパービール酵母V」を。運動とともにとりたければ「スーパービール酵母アミノゲット」がおすすめです。料理の中に栄養を強化したい場合は「クッキング用のビール酵母」というのもありますよ。
アサヒサプリのディアナチュラ
先ほど、紹介した「ディアナチュラ」は子供から大人まで幅広いブランドのサプリメントです。あまりサプリの経験がない方は、手始めとしてこのディアナチュラから初めてはいかがでしょうか。
サプリメントは補助としての栄養食品ですから、病気の薬や主食がわりと考えずに、普段の生活にプラスアルファとして、定期的に取り入れると効果があると思います。あくまでも一番大事なのは普段の食生活であることを忘れないでくださいね。